Artículo publicado el 26 de marzo de 2023
Artículo del entrenador Diego Fernández en su blog en noviembre de 2020
Ejercicio centrado en la mejora del bote y las finalizaciones, con un componente de lectura táctica + pase.
Diferentes situaciones trabajadas durante el ejercicio:
Bote mirando a canasta. Más de un paso por bote.
- Si entrenador muestra las manos, el "bailar" debe pasar dentro y recibir pase de vuelta. Pase desde fuera del cilindro.
- Una vez a 45º lado contrario, atacar aro con no más de dos botes, rodeando el cono.
- El cono puede moverse, manteniendo el número de botes, y así forzar al jugador a «encontrar» diferentes ritmos de apoyo, longitud y estilo de finalización.
- La norma en la penetración es: primer paso lento, segundo paso rápido y largo para superar el “laste”.
- Jugando siempre con mano derecha, intentar no tomar la pelota en ningún momento del ejercicio.