26 Mar
26Mar

Artículo del entrenador Diego Fernández en su blog en noviembre de 2020

Ejercicio centrado en la mejora del bote y las finalizaciones, con un componente de lectura táctica + pase. 

Diferentes situaciones trabajadas durante el ejercicio: 

Bote mirando a canasta. Más de un paso por bote.    

  •  Si entrenador muestra las manos, el "bailar" debe pasar dentro y recibir pase de vuelta. Pase desde fuera del cilindro.     
  • Una vez a 45º lado contrario, atacar aro con no más de dos botes, rodeando el cono.
  • El cono puede moverse, manteniendo el número de botes, y así forzar al jugador a «encontrar» diferentes ritmos de apoyo, longitud y estilo de finalización.     
  • La norma en la penetración es: primer paso lento, segundo paso rápido y largo para superar el “laste”.     
  • Jugando siempre con mano derecha, intentar no tomar la pelota en ningún momento del ejercicio. 


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