Exercicis / Sistemes (2023)

Una sèrie d'exercicis múltiples en defensa: "Desplaçaments defensius, anticipació línia de passi, 1c1, 2c2, 2c3 (traps)"

Llegeix més  

Servei de banda per a un equip de formació adaptable a nivell avançat

Llegeix més  

Exercicis intel·ligents per entrenar tècnica individual (Exercici 2)

Llegeix més  

Exercicis intel·ligents per entrenar tècnica individual (Exercici 1)

Llegeix més  

Exercicis de tir per equips

Llegeix més  

Joc Capitans i Mariners per a Minibàsquet

Llegeix més  

Què és un FLAT SCREEN? Com treure'n partit?, un sistema que l'inclou

Llegeix més  

Canvis de ritme amb canvis de direcció i sortida amb la mateixa mà

Llegeix més  

1c1 amb incertesa

Llegeix més  

«Wing-wing» exercici de desenvolupament tècnico-tàctic per a jugadors exteriors

Llegeix més  

Sistemes aïllats de Panatinaikos i Lituània

Llegeix més  

Jocs de tir

Llegeix més  

Un servei de banda de la Virtus de Bolonya (en honor a Jesús Orozco)

Llegeix més  

Un servei de banda que es repeteix amb molta assiduïtat

Llegeix més  

Continuar passant la pilota després de l'avantatge (extra passades)

Llegeix més  

Exercici Manresa

Llegeix més