Repartiment de minuts a cistella gran i millora de la jugadora

Article publicat a la pàgina web aprendebaloncesto al juliol de 2018. 

En categoria mini i en infantil a bàsquet a Espanya tenim unes normes específiques de temps a pista de jugadores. La finalitat última és que totes tinguin participació i s'utilitzi aquest temps per millorar l'esportista. 

Però com es comporta l'entrenador a partir que no hi ha normes que restringeixin els minuts? Quines estructures utilitzarà als partits? Habitualment el que genera aquesta situació és un brutal desequilibri en minuts a pista entre les jugadores de l'equip. 

Partim de la idea que, òbviament, tots disposen dels mateixos minuts d'entrenament durant la setmana i que les nostres decisions afecten els temps en partit. Idea important que transmet la possibilitat que els creixements de les jugadores es vegin afectats, en part, per les decisions de l'entrenador als partits.

A continuació us exposo una manera de repartir els minuts de partit, a través de dos simples principis, que agrupa, des del meu punt de vista, els beneficis següents: 

• La jugadora sempre té un mínim de minuts en els partits .
• Fomenta la cooperació i el sentiment d’equip.
• Fomenta la competitivitat, ja que es busca guanyar el partit.
• Convida la jugadora a posar el seu talent al servei de l'equip, de manera que si cada jugadora fa millorar l'equip, l'equip creixerà i serà profitós per millorar-lo personalment.
• Totes les jugadores se sentiran partícips de la victòria o la derrota.
• Creixement de les jugadores a través del desenvolupament de la companya.

Principi nº1 : La jugadora a la banqueta no millora. 

Principi nº2 : La possibilitat que l'equip estigui en posició de guanyar un partit ha de ser construïda per totes les jugadores. 

Aquests dos principis són directrius per a la meva conducta als partits.

A partir d'ells, la conseqüència coherents per mi va ser dividir el partit en dues parts, des de l'inici fins al minut 32 i del 32 al final, el 40. 

Un partit de 32 minuts i un altre de 8. Un partit normal són 200 minuts. Quatre períodes de 10 i 5 jugadores a pista. 40 minuts en total, multiplicats per 5 jugadores: 200 minuts. 

Així, el meu primer partit té 160 minuts. Dividits entre 12 jugadores que tinc donen un resultat de 13,3 minuts. 13 minuts i mig. Això vol dir que totes les jugadores han de jugar, com a mínim, 13 minuts i mig.

I els 8 restants fins al final del partit? En teoria, les cinc millors jugadores del dia. O una combinació de les 7-8 millors jugadores. 

Sent molt rígid amb la idea: 7 jugadores jugarien 13 minuts i 5, 21 minuts. 

Jugaríem amb l'arc de temps a pista de 13-21 minuts.

El quadre següent comparo el meu repartiment ideal seguint aquest concepte, i altres repartiments. He pres cinc partits d'un parell de seleccions espanyoles de categoria inferior durant aquest estiu.

A cada partit he anotat el nombre de jugadors que han jugat una quantitat de minuts al marge corresponent. A la primera columna, el meu ideal, ia les altres cinc, el que va passar a cada partit:

_{Infografia: aprendebaloncesto}

Com veieu es dóna un desequilibri per dues raons: 

- Tot i que el nombre de jugadores que juguen més de 20 minuts és similar (5-6), el que difereix és que, a l'estructura ideal, se n'anirien a 21 minuts, i en els partits moltes d'aquestes 5 jugadores passen de 25 minuts. 

- Si anem a la part de la taula de menys minuts, el mínim són 3 i el màxim 6, de jugadores que no juguen més de 10 minuts. Poc temps per desenvolupar-lo. A més, moltes vegades són entre 2 i 3 minuts o 5-6 minuts.

"Partim de la idea que, òbviament, tots disposen dels mateixos minuts d'entrenament durant la setmana i que les nostres decisions afecten els temps en partit. Idea important que transmet la possibilitat que els creixements de les jugadores es vegin afectats, en part, per les decisions de l'entrenador als partits"

Aquestes estructures són habituals en els partits del planter. I no ens adonem que ens estem tirant pedres contra la nostra pròpia teulada (si el que volem és la millora de la nostra jugadora, en conseqüència millorar l'equip per estar en condicions de poder competir), doncs: 

- D'una banda, impedim el desenvolupament d'un nombre elevat de jugadores (entre 3 i 6), en deixar-les massa temps a la banqueta. 

- De l'altra estàs afavorint el desequilibri al teu equip entre les "bones" i les "dolentes", i això, inevitablement, al llarg de diverses temporades, et porta a la derrota i el fracàs. 

- Es cremen les jugadores que juguen més. - S'està utilitzant la metodologia de "que pugin unes enfonsant les altres".

A la idea que exposo, també podríem parlar de la qualitat dels minuts: 

- Que els finals ajustats també els juguin diferents jugadores perquè acumulin experiències d'aquest estil. Variar els quintets finals. 

- Anotar el nombre de trets, vegades que se'n va al rebot ofensiu, o una altra estadística que indiqués el percentatge de participació en el joc d'una jugadora (doncs pot sortir 13 minuts i només estar " pul·lulant" per la pista), amb la idea d'augmentar la implicació de totes, tant en atac, defensa, amb pilota o sense. 

Com a resum, intento mostrar un repartiment de minuts que millori la competitivitat de l'equip a través de la cooperació de les jugadores, important el resultat del partit i el desenvolupament de l'esportista.