Quan demanar un temps mort? Text per a entrenadors

Article de l'entrenador Fran Rodríguez Palencia, publicat a la pàgina web JGBasket , el juny de 2020.

El temps mort és una eina molt útil, que ben utilitzada pot servir per modificar l'esdevenir d'un partit, aconseguir millorar aspectes del joc que hem entrenat, fer pensar els nostres jugadors sobre el que està passant al camp i per descomptat fer una jugada que et porti a la victòria. 

Hi pot haver matisos diferents en el plantejament del temps mort en funció de la situació del partit i també de si es tracta d'un equip de formació o d'alta competició.

Davant d'una situació en què el teu equip està patint un important parcial en contra i fins i tot no tenint realment solucions per al problema, es demana el temps mort només per aturar el joc del contrari. Aquesta situació és molt més normal del que es pot pensar, bé utilitzat pot ser molt útil. En un primer moment, quan es demana, no es té una idea clara del que es pot fer, per solucionar-ho es prenen els primers segons, fins a 35, per parlar amb els ajudants, si se'n tenen, i decidir què podem fer i dir . En aquest temps els jugadors aprofiten per beure aigua, assecar-se la suor, etc. És important en l'organització del temps mort repassar ràpidament els errors més importants, poden ser-ne cometent molts però centrar-se en un parell d'idees. Utilitzar frases senzilles que arribin clarament als jugadors, no parlar gaire de pressa, si es volen dir moltes coses segurament no diguem res. Estar segurs que els jugadors poden veure la pissarra, si s’utilitza, mantenir contacte visual si estem parlant amb algun d’ells en particular per estar segur que la seva atenció és total, recomano que se li pregunti ràpidament el que s’ha de fer. Acabar el temps mort amb alguna paraula d’ànim. 

Els teus jugadors tenen una desconcentració total i/o manca d'actitud. Demanem un temps mort perquè estigui és el problema o per què no un rapapols, estar enfadant amb ells i demostrar-ho no està malament, han de saber que tu estàs a sobre, que la manca d'actitud i treball no es permetrà al teu equip. Quan se'ls has deixat clar el teu enfadat. Depenen de cada entrenador, els més expressius faran servir els crits i gestos, els menys potser alguna mirada, sigui quin sigui el tarannà de l'entrenador aquest ha de transmetre clarament que és el que no li agrada. El que s'està fent malament i com cal fer-ho. Els jugadors han de sortir del temps mort amb la idea del que han d'ara endavant i animats per fer-ho. Bronca si, retrets i males maneres, no.

En categories de formació el temps mort també és molt útil per recordar als jugadors el que s'ha estat entrenant durant la setmana i el que s'ha de fer al partit. No per guanyar, sinó per millorar. Quan se'ls cridi al temps mort se'ls ha de fer reflexionar sobre el que està passant en el joc, mitjançant alguna pregunta que els faci involucrar-se més en el que se'ls dirà, per exemple: si ens pressionen com hem treballat sortir de la pressió? Juan (que està obsessionat amb botar) Què cal evitar contra la pressió? I el mateix amb qualsevol situació tècnica o tàctica que hem treballat. És important, especialment en els nens més petits, captar la seva atenció i indicar-los el camí per reflexionar-hi, no donar-los directament la solució.

_{Fotografia: Sports Coach}

El teu equip està patint un sever correctiu perquè el rival és molt superior, demanes temps mort per donar ànims tractar de focalitzar l'atenció en alguna cosa diferent del marcador, intentar establir metes per assolir el que queda de partit, donar paraules d'ànim i demostrar que ells són el teu equip que ets amb ells, confies en ells i fins i tot en la pitjor situació poden comptar amb tu.

"En categories de formació el temps mort també és molt útil per recordar als jugadors el que s'ha estat entrenant durant la setmana i el que s'ha de fer al partit. No per guanyar, sinó per millorar. Quan se'ls cridi al temps mort se'ls ha de fer reflexionar sobre el que està passant en el joc, mitjançant alguna pregunta que els faci involucrar-se més en el que se'ls dirà"

En situacions molt més tàctiques. Finals de quart, en aquests casos no va confiar massa en els miracles, per tant s'ha de tenir preparat allò que s'utilitzarà en aquestes situacions, bé perquè es compta amb moviments especialment dissenyats (ara és molt important amb la norma de treure del medi del camp) o perquè sobre alguna cosa que ja es treballa durant el partit recordem que volem fer-ho ara. Improvisar per a aquesta situació del final de partit és perillós en situació de gran pressió potser no surti com esperem. En aquesta situació és molt important que ens assegurem que tothom ha entès el que ha de fer, el contacte visual amb els jugadors és fonamental parlar a poc a poc el que és difícil aconseguir en una situació de màxima pressió però fonamental. Intentar repetir-ho tot si és possible.

En resum, el temps mort és una eina molt útil. 

• És important transmetre poques idees que incloguin conceptes tècnics o tàctics treballats.
• S'han de donar poques instruccions i clares.
• Assegurar-nos de captar l’atenció dels jugadors.
• Al final del temps mort els jugadors han de tenir la sensació que ho poden fer millor i que el seu entrenador està amb ells per ajudar-los.