Com i a què juguem? Guia de Planificació tàctica
Publicat per l'entrenador Alex Pérez a la seva pàgina web el febrer de 2021.
Companys, avui us porto unes senzilles normes, molt, molt senzilles, al final explicaré alguna cosa sobre elles….desitjo que arribeu a LLEGIR FINS AL FINAL: OBLIGATS.
Transició defensiva:
- Tornar ràpid i veure el joc de front, mai donar lʻesquena a la pilota.
- Posicionar-te entre la cistella i la pilota.
- Comunicació entre els jugadors per veure qui defensa la pilota i a partir d’aquí els altres es posicionen.
- Localitzar els bons tiradors i preocupar-se de la pintura per no concedir cistelles fàcils.
- L'últim jugador que arriba a defensar, gairebé sempre trobarà el jugador només al costat contrari de la pilota.
Defensa mitja pista:
- Que no penetrin al mig de la zona, com a regla bàsica no volem que l'atacant penetri, però si ho fa, que sigui en direcció al fons, vénen totes les ajudes del costat contrari.
- Comunicació és essencial per defensar el pick&roll , normalment és el pivot qui avisa quan arriba el bloqueig i que defensa es farà (push, trap , etc.)
- Si l'atac té molt avantatge al pal baix, es pot defensar negant la passada i defensant per davant, tot això cal comunicar perquè el costat contrari estigui atent per rotar.
- Puntejar tots els trets als tiradors, especialment a la cantonada, on els percentatges són millors.
- Defensar sense falta, anar amb compte amb jugadors que busquen les faltes, mantenir les mans a prop del cos.
- El costat contrari de la defensa intentar estar al mateix nivell que la pilota, per poder estar més a prop a les ajudes.
- Rebot: Primer cal tancar el rebot, després visualitzar la pilota i per últim anar a buscar la pilota.
Transició ofensiva:
- Ritme: córrer per buscar cistelles fàcils i recordar que una passada va més ràpida que el millor esprínter.
- El pivot que no va agafar el rebot, ha de córrer ràpid fins a sota del cèrcol, per cridar l'atenció de la defensa, i potser així trobar trets més còmodes.
- S'hi pot arribar jugant un p&r però molt important canviar la pilota de costat per moure la defensa.
- Es vol jugar ràpid perquè l'altre equip no tingui temps de muntar la defensa.
Fotografia: jgbasket
Atac mitja pista:
- Explorar totes les possibilitats del pick&roll, buscar tirs còmodes, evitar tirs puntejats, tenen molt mals percentatges.
- Atacar la defensa en 0,5 segons, prendre una acció ràpida, o tires o dribles o passes la pilota. Com més tens la pilota parada a les mans, millor es posiciona la defensa.
- Cal jugar dins fora i de banda a banda per poder explorar totes les opcions.
- Jugar amb timing, bons bloquejos, fer el roll al seu moment.
- Conèixer bé les jugades i les seues variacions.
- Fer tots els moviments amb intenció d'atacar mai per fer el sistema.
- Només els pivots van al rebot ofensiu, els ràfecs tornen a defensar el contraatac.
"Defensa mitja pista:
- Que no penetrin al mig de la zona, com a regla bàsica no volem que l'atacant penetri, però si ho fa, que sigui en direcció al fons, vénen totes les ajudes del costat contrari.
- Comunicació és essencial per defensar el pick&roll , normalment és el pivot qui avisa quan arriba el bloqueig i que defensa es farà (push, trap , etc.)
- Si l'atac té molt avantatge al pal baix, es pot defensar negant la passada i defensant per davant, tot això cal comunicar perquè el costat contrari estigui atent per rotar"
Què us ha semblat? Simple veritat? I si us digués que aquest és el resum d'un jugador NBA sobre un dels millors equips, un que ha creat DINÀSTIA?
Aquest esquema és allò que el jugador entén que són les normes, allò que el jugador assimila, interioritza i fa seu, estem parlant d´un dels millors equips del món i d´un jugador excepcional, així que si ells tenen aquestes normes tan bàsiques, i tan fàcils d'assimilar, per què ens hem de complicar?
Aquest crec que pot ser un guió perfecte per a qualsevol de nosaltres, i fer-ho arribar als nostres jugadors és molt simple. A planificar i recorda: NO ÉS NECESSARI COMPLICAR-NOS, TOT ÉS MOLT MÉS SENZILL.
